一、為什麼托福聽力是台灣學生最難突破的項目？

托福聽力（TOEFL Listening）不像一般英文聽力測驗，它是模擬真正的大學課堂：

• 教授講解複雜概念

• 學生提問

• 討論學術主題

• 語速快、資訊量大

因此托福聽力考的不是「聽懂每個字」，而是：

能不能快速抓重點、推論資訊、理解教授的觀點。

這也是為什麼許多台灣學生在單字量不錯的情況下，分數仍停在 15–20 分之間。

二、2025 最新 TOEFL 聽力架構

時間： 約 36 分鐘
題型： 主旨題、細節題、態度題、推論題、表格題

最重要能力：筆記、抓重點、推論教授的立場

三、外師觀察：台灣學生錯在「聽太細」而非「聽不懂」

台灣學生常見錯誤：

• 一句話聽不懂就 panic（但題目根本不考那句）

• 拼命抄筆記 → 忘記聽內容

• 用學校英文聽力模式 → 托福聽力完全不同

外師提醒：

TOEFL 聽力是在測「理解脈絡」，不是「聽寫能力」。

四、外師推薦：托福聽力五大高效訓練法（2025版）

1. 主題式聽力（Topic-Based Listening）最適合初學者

托福聽力有固定學術領域：

• Biology

• Psychology

• Astronomy

• Anthropology

• Art History

建議孩子從「自然科學 + 社會科學」的英文內容開始每天聽 5–10 分鐘。

推薦來源：

• TED-Ed

• National Geographic Kids

• BBC Earth

• Crash Course Kids

效果：
孩子聽不懂全部沒關係，但要習慣語速與主題內容。

2. 關鍵字筆記法（Keyword Note-Taking）最提高分

托福筆記不是要抄全文，而是：

• 專有名詞

• 轉折語（however, therefore）

• 列舉（first, second, finally）

• 結論句

建議筆記格式：

外師強調：

記「大結構」，而不是抄「每句話」。

3. 影子練習（Shadowing）改善聽力＋口說

方法：重複跟讀短段落 5–10 秒鐘。
孩子不必聽懂意思，只要模仿語音結構即可。

推薦資源：

• VoiceTube 短句

• BBC 1-Minute English

• TED-Ed 逐句跟讀

效果：

• 增加語感

• 強化音韻辨識力

• 提高語速接受度

4. 聽力分段訓練（Chunk Listening）避免注意力疲乏

不要一次聽整段 lecture。
建議每段拆成三部分：

1️⃣ 前 30 秒 → 聽主旨
2️⃣ 中間部分 → 聽例子
3️⃣ 最後 30 秒 → 聽結論

外師說：

聽力不是靠耐力，而是靠策略。

5. 每週固定1次托福模考（ETS官方材料）

最有效提升分數的方法永遠是——
模仿真實考試節奏。

每週一次完整模擬：

• 36 分鐘不休息

• 使用 ETS 官方 TPO

• 必須做筆記

• 做完立即對答案

効果：
逐漸習慣托福語速與邏輯，分數自然上升。

五、2025托福聽力必背10大轉折語（幾乎每段 lecture 都會出現）

• However

• Therefore

• In contrast

• For example

• For instance

• Also

• Finally

• As a result

• On the other hand

• So, what this means is…（教授最愛用）

外師說：

聽到轉折詞，就是「考點」。

六、托福聽力目標分數建議（依學生年級）

若目標是 UC 系列、NYU 等名校，建議聽力至少 25 分以上。

七、外師提醒：

托福聽力不是短期衝刺就能滿分
但只要方法對，進步比你想像快！

• 不需要每天聽很久

• 不需要聽到全部懂

• 需要的是「策略 + 正確輸入 + 每週模考」

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